傷んだ髪をケアする方法

髪の毛の水分が奪われ、髪がパサパサ。パーマやカラーをしたら、髪が傷んでしまった。そんな時には以下の方法でケアしていきましょう。まずブラッシングは基本です。

 

傷んだ髪をケアするブラッシングのやり方は、目の粗いくしで、まずは毛先からブラッシングし、その後で髪の根元からとかしていきます。ブラッシングの役割は2つあります。

 

頭皮のほこりや汚れを落とすことと頭皮の血行をよくして皮脂を髪全体に行き渡らせることです。頭皮の血行がよくなれば、健康な髪が生えてきます。
皮脂が髪全体に広がると、キューティクルが守られ美しい髪がかえってきます。シャンプーの前にブラッシングをすると、特に効果的です。

 

ダメージヘアのシャンプーの仕方ですが、念入りにごしごしこするようなやり方は間違っています。そのような乱暴なやり方では、美しい髪を作るキューティクルがはがれてしまいますし、頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまいます。

 

シャンプーは髪の毛ではなく、頭皮につけて優しく泡で包み込むように洗って下さい。そして、洗うことよりも流すことが重要です。頭皮に洗浄成分が残っているとフケやかゆみのもとになります。

 

しっかりと洗い流すことを心がけてください。それから、さらさら、つやつやの髪になるには、トリートメントは欠かせません。最低でも、週に1度を目安にトリートメントをしましょう。

 

トリートメントのやり方のコツですが、まずは、トリートメントを髪全体につけたら、シャワーキャップや蒸しタオルで頭を覆いましょう。そして5分ほど待った後で洗い流します。

 

そうすることで、トリートメントの成分が髪にしみわたります。当たり前のことのようで、以外に適当にやっている為、結果的に髪が痛んでしまうということも多々ありますので、面倒がらず正しい、シャンプー・トリートメントの仕方を実践してみてください。

 

髪の毛の毛先が傷んでいる主な原因は、シャンプーしても落ちきらなかった汚れが酸化してしまい、そのために栄養が十分に行き渡らなくなるということと、度重なるヘアカラーやパーマによってキューティクルが傷んでしまうということになります。

 

シャンプーは洗うときの時間よりも、すすぎの時間を多くかけることが大切です。毛先は、髪の長い人は特にすすぎをしっかりとしましょう。また、濡れた髪の毛はドライヤーで乾かすよりも乾燥しやすくなっています。

 

キューティクルが開いた状態でそのまま放置してしまうことになるので、キューティクルの隙間から水分が蒸発してしまうのです。タオルでしっかりと水分をとり、ドライヤーは一気にかけましょう。毛先までしっかりと水分をとばすことが大切です。

続きを読む≫ 2014/02/18 02:18:18

髪のベタベタ感は、頭皮から出る皮脂が原因になります。べたつきを抑える方法としては、まず皮脂の分泌量を減らすことが第一になります。

 

体質もありますが、新陳代謝が活発な子供のうちはよいのですが歳を重ねるごとにだんだん代謝も悪くなり食べたもののダメージがダイレクトに体に出てきます。

 

ですから、食生活の見直しが根本的な体を整えることにつながります。

続きを読む≫ 2014/02/07 02:01:07

髪の広がりやはねるくせ毛。女性を悩ます大敵です。くせ毛はどうやってケアをしていけばいいのでしょうか。くせ毛は大きく分けて2種類あります。波打つようにうねった状態の波状毛ともっとくせの強い縮毛です。

 

髪の断面を比べると、直毛はきれいな円なのに対し、波状毛は楕円形、縮毛は楕円の真ん中をつぶしたような形になっています。

 

このように、髪の断面が直毛の人とは違っているため、くせ毛の人は髪が受けるダメージがどうしても大きくなりがちです。正しいケア方法ですが、ブラッシングをしすぎないことと、摩擦をさけること。

続きを読む≫ 2013/12/24 01:22:24

枝毛とは、髪の毛を保護しているキューティクルがはがれてしまい、中のタンパク質や脂質が流出し、その結果通常は束ねられている繊維質がばらばらにほどけてしまい、縦に裂けてしまうことです。

 

一度できてしまった枝毛は、元には戻りません。思い切ってカットすることをおススメします。枝毛を防ぐには、以下のことがポイントになります。

続きを読む≫ 2013/12/17 01:39:17
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